نوشته‌های نغمه محمدنیا

اینجا چالش هایی که بهش برمیخورم رو مینویسم شاید برای شما هم موثر باشه.

اینجا چالش هایی که بهش برمیخورم رو مینویسم شاید برای شما هم موثر باشه.

دنبال کنندگان ۲ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید
آخرین مطالب

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اعتماد به نفس» ثبت شده است

تا حالا چند بار پیش اومده کاری رو که می‌خواستین نکردین یا طرف چیزی که دوست داشتین نرفتین، فقط به این دلیل که به قدر کافی خودتون رو باور نداشتین؟

 خیلی‌ها نمی‌تونن توانایی‌های خودشون رو باور کنن، چون دیگران اون‌ها را باور ندارن. ولی همونطور که الینور روزوِلت، استادانه بیان کرده‌ :

'"هیچ کس نمی‌تواند حس حقارت و ناتوانی را به شما القا کند، مگر این که خودتان با او موافق باشید. ''


می‌خواهیم با هم بررسی ‌کنیم که چطور هرکس با زبان بدن خود ‌می‌تونه اعتماد به نفسش رو در دست بگیره تا هروقت که خواست بتونه ازش استفاده کنه.

معجون اعتماد به نفس

خودباوری یا اعتمادبه‌نفس شرایط روحیه که شخص بخاطر تجربه‌های‌قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهایش در انجام کاری بطور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور داره. خصوصیت داشتن اعتمادِ به خویشتن نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت‌ ایفا می‌کنه. همون طور که میدونین اعتمادبه‌نفس در روابط، موقعیت کاری،سخنرانی، کارآفرینی و...تاثیر شگرفی دارد.

در این مطلب ابتدا علائم ایجاد خودباوری رو بررسی میکنیم سپس بهتون یاد میدم چطور در طول دوهفته اعتمادبه‌نفستون تقویت و تبدیل به ابزار دستتون بشه!


معجون اعتماد به نفس